Programme Se découvrir Carnets Goguette : description
Le programme en ligne Se découvrir par l’écriture par Carnets Goguette est un cycle de 6 ateliers en visio qui mêle écriture guidée et méditation. En petit groupe, chacun explore ses goûts, son histoire, ses forces et ses envies, sans chercher la belle phrase.
Les séances de 1h30 incluent audios, replays et échanges entre rendez-vous, avec un carnet L’Essentiel offert pour garder trace du parcours. Un rendez-vous régulier pour souffler, prendre du recul et clarifier la suite, en période de transition comme par simple curiosité.
Programme Se découvrir Carnets Goguette : points forts
Petit groupe de 6 maximum
Le format resserré en visio laisse à chacun le temps d’écrire et de partager.
Écriture et méditation guidées
L’alternance des deux pratiques aide à poser des mots sur ce que l’on ressent.
Suivi entre les séances
Replays, groupe d’échange et audios prolongent la dynamique d’une semaine à l’autre.
Carnet L’Essentiel offert
Le carnet fourni sert de fil rouge pour conserver ses textes tout au long du cycle.
Programme Se découvrir Carnets Goguette : caractéristiques
Format: En ligne, 6 ateliers en visio (Zoom) de 1h30
